Lleyton 2022/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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4.0 km | 00:27:08 | 06:51/km

日期: 2022-03-09 19:02 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'55" / 07'07" / 06'50" / 05'58" / 00'18" /

基本訓練

3月累積里程 : 174.33 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊宗杰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'07"	00:14'02"
3	06'50"	00:20'52"
4	05'58"	00:26'50"
4.0	18'18"	00:27'08"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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