4.2 km | 00:32:59 | 07:49/km日期: 2022-03-10 06:43 - 平均心率: 160 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 5896 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'47" / 07'27" / 07'22" / 06'53" / 11'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'52" (+01'59") | 1001 / 1001 | 175 / 64 |
| 2 | | 07'32" (+00'39") | 1000 / 2001 | 174 / 75 |
| 3 | | 07'29" (+00'36") | 1002 / 3003 | 179 / 74 |
| 4 | | 06'53" | 1001 / 4005 | 181 / 79 |
| 5 | | 10'14" (+03'21") | 208 / 4213 | 195 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 97.71 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 07'27" | 00:16'14" |
| 3 | 07'22" | 00:23'36" |
| 4 | 06'53" | 00:30'29" |
| 4.2 | 11'41" | 00:32'59" |
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