5.0 km | 00:27:16 | 05:26/km日期: 2022-03-09 21:18 - 平均心率: 131 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'36" / 07'24" / 05'40" / 05'22" / 05'02" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 224.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 07'24" | 00:13'00" |
| 3 | 05'40" | 00:18'40" |
| 4 | 05'22" | 00:24'02" |
| 5 | 05'02" | 00:29'04" |
| 5.0 | 05'21" | 00:29'10" |
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