5.0 km | 00:47:20 | 09:27/km日期: 2022-03-04 16:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'23" / 08'08" / 08'21" / 11'00" / 07'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'57" (+04'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'00" (+03'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'08" | 00:16'31" |
| 3 | 08'21" | 00:24'52" |
| 4 | 11'00" | 00:35'52" |
| 5 | 07'52" | 00:43'44" |
| 5.0 | 06'36" | 00:43'46" |
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