6.6 km | 01:05:37 | 09:57/km日期: 2022-03-20 13:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'13" / 07'35" / 07'54" / 07'58" / 08'08" / 09'31" / 27'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'30" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'17" (+19'43") | 593 / 6593 |
| 8 | | 10:09'09" (+01'35") | 0 / 6593 |
| 9 | | 09:21'55" (+14'21") | 0 / 6593 |
| 10 | | 00'00" | 0 / 6593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 17.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'35" | 00:15'48" |
| 3 | 07'54" | 00:23'42" |
| 4 | 07'58" | 00:31'40" |
| 5 | 08'08" | 00:39'48" |
| 6 | 09'31" | 00:49'19" |
| 6.6 | 27'31" | 01:05'39" |
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