Curry Ting 無敵 2022/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Curry Ting 無敵台中
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Curry Ting 無敵

9.0 km | 00:47:42 | 05:17/km

日期: 2022-03-07 20:36 - 地點: 國中 - 天氣: 涼 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'37" / 05'29" / 05'30" / 05'37" / 05'16" / 05'12" / 05'16" / 05'00" / 04'41" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 251.78 km

SKECHERS GORUN FORZA4 累積 : 1071.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

王廷楷, 麗菁和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'29"	00:11'06"
3	05'30"	00:16'36"
4	05'37"	00:22'13"
5	05'16"	00:27'29"
6	05'12"	00:32'41"
7	05'16"	00:37'57"
8	05'00"	00:42'57"
9	04'41"	00:47'38"
9.0	03'24"	00:47'41"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km