10.4 km | 00:55:51 | 05:21/km日期: 2022-03-06 06:45 - 平均心率: 156 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'42" / 05'30" / 05'32" / 05'27" / 05'21" / 05'04" / 05'03" / 05'08" / 05'09" / 05'11" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'23") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'07" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'28" (+01'21") | 420 / 10420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
116.52 km 
Nike Vaporfly Next% 2 Tiger 累積 :
567.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'30" | 00:11'12" |
| 3 | 05'32" | 00:16'44" |
| 4 | 05'27" | 00:22'11" |
| 5 | 05'21" | 00:27'32" |
| 6 | 05'04" | 00:32'36" |
| 7 | 05'03" | 00:37'39" |
| 8 | 05'08" | 00:42'47" |
| 9 | 05'09" | 00:47'56" |
| 10 | 05'11" | 00:53'07" |
| 10.4 | 06'29" | 00:55'51" |
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