胡正吉 2022/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

胡正吉屏東
ID 101242

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5.5 km | 00:38:43 | 07:01/km

日期: 2022-03-10 16:08 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 47%

Pace: 06'15" / 06'26" / 07'33" / 06'06" / 07'45" / 08'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'13" (+00'05")

987 / 987

2

06'27"

(12'36")

06'26" (+00'18")

1001 / 1989

3

07'28"

(20'04")

07'27" (+01'19")

1000 / 2990

4

06'11"

(26'15")

06'08"

1005 / 3996

5

07'50"

(34'05")

07'45" (+01'37")

1010 / 5006

6

04'29"

(38'34")

09'00" (+02'52")

497 / 5504

3月累積里程 : 46.32 km

Android - vivo vivo 1935 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'26"	00:12'41"
3	07'33"	00:20'14"
4	06'06"	00:26'20"
5	07'45"	00:34'05"
5.5	08'53"	00:38'34"

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