3.1 km | 00:41:24 | 13:15/km日期: 2022-03-04 16:59 - 平均心率: 62 - 卡路里: 53 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'04" / 02'15" / 16'59" / 131'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+03'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'59" (+14'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:10'38" (+08'23") | 121 / 3121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 305.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 02'15" | 00:08'19" |
| 3 | 16'59" | 00:25'18" |
| 3.1 | 130'36" | 00:41'14" |
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