10.2 km | 00:58:07 | 05:41/km日期: 2022-03-01 20:22 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'57" / 05'44" / 05'41" / 05'46" / 05'41" / 05'42" / 05'42" / 05'42" / 05'37" / 05'32" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" | 198 / 10198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
340.64 km 
母子鱷魚 跟上來 草綠 累積 :
3759.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'44" | 00:11'41" |
| 3 | 05'41" | 00:17'22" |
| 4 | 05'46" | 00:23'08" |
| 5 | 05'41" | 00:28'49" |
| 6 | 05'42" | 00:34'31" |
| 7 | 05'42" | 00:40'13" |
| 8 | 05'42" | 00:45'55" |
| 9 | 05'37" | 00:51'32" |
| 10 | 05'32" | 00:57'04" |
| 10.2 | 05'01" | 00:58'04" |
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