陳紹翔 2015/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳紹翔台北市
ID 79760

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7.1 km | 00:40:56 | 05:45/km

日期: 2015-07-01 05:36 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'26" / 09'28" / 04'48" / 04'49" / 05'11" / 05'10" / 04'38" / 04'00" /

7月累積里程 : 417.61 km

ㄚ拖桔色-2 累積 : 1100.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李世豪, Kanai kuwa 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	09'28"	00:15'54"
3	04'48"	00:20'42"
4	04'49"	00:25'31"
5	05'11"	00:30'42"
6	05'10"	00:35'52"
7	04'38"	00:40'30"
7.1	03'59"	00:40'56"

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