王旭慶 2022/02/26 訓練日誌

王旭慶基隆
ID 514887

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王旭慶

10.0 km | 00:50:54 | 05:05/km

日期: 2022-02-26 16:52 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'04" / 04'58" / 04'56" / 05'06" / 05'00" / 05'11" / 05'06" / 05'09" / 05'20" / 04'58" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 44.38 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'58"	00:10'02"
3	04'56"	00:14'58"
4	05'06"	00:20'04"
5	05'00"	00:25'04"
6	05'11"	00:30'15"
7	05'06"	00:35'21"
8	05'09"	00:40'30"
9	05'20"	00:45'50"
10	04'58"	00:50'48"
10.0	262'28"	00:50'54"

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