滷蛋 2022/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

滷蛋台中
ID 541596

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7.0 km | 00:54:44 | 07:47/km

日期: 2022-02-26 20:22 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 07'24" / 07'30" / 07'12" / 08'04" / 08'05" / 06'53" / 07'11" / 57'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'30" (+00'46")

1036 / 1036

2

07'34"

(15'21")

07'13" (+00'29")

1047 / 2083

3

07'41"

(23'02")

07'27" (+00'43")

1030 / 3113

4

07'47"

(30'49")

07'41" (+00'57")

1012 / 4126

5

08'19"

(39'08")

08'05" (+01'21")

1028 / 5155

展開計圈分析

2月累積里程 : 116.17 km

ASICS nimBUS23 累積 : 778.6 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'30"	00:14'54"
3	07'12"	00:22'06"
4	08'04"	00:30'10"
5	08'05"	00:38'15"
6	06'53"	00:45'08"
7	07'11"	00:52'19"
7.2	07'56"	00:54'03"

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朋友動態

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