10.0 km | 00:52:43 | 05:16/km日期: 2022-02-26 10:27 - 總爬升: 282 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 05'27" / 05'25" / 05'29" / 05'12" / 05'13" / 05'26" / 04'59" / 05'11" / 05'15" / 05'04" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'04" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'15" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'25" | 00:10'52" |
| 3 | 05'29" | 00:16'21" |
| 4 | 05'12" | 00:21'33" |
| 5 | 05'13" | 00:26'46" |
| 6 | 05'26" | 00:32'12" |
| 7 | 04'59" | 00:37'11" |
| 8 | 05'11" | 00:42'22" |
| 9 | 05'15" | 00:47'37" |
| 10 | 05'04" | 00:52'41" |
| 10.0 | 03'43" | 00:52'43" |
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