Alex Chou 2022/02/26 訓練日誌

Alex Chou 台中
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Alex Chou

11.1 km | 01:14:03 | 06:40/km

日期: 2022-02-26 08:11 - 卡路里: 839 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'12" / 06'52" / 06'42" / 06'22" / 06'26" / 06'33" / 06'32" / 06'28" / 06'26" / 06'42" / 07'06" / 07'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 150.25 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'52"	00:14'04"
3	06'42"	00:20'46"
4	06'22"	00:27'08"
5	06'26"	00:33'34"
6	06'33"	00:40'07"
7	06'32"	00:46'39"
8	06'28"	00:53'07"
9	06'26"	00:59'33"
10	06'42"	01:06'15"
11	07'06"	01:13'21"
11.1	07'24"	01:14'05"

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