10.0 km | 00:57:05 | 05:42/km日期: 2022-02-26 08:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'46" / 05'43" / 05'32" / 05'47" / 05'49" / 05'43" / 08'03" / 05'34" / 05'51" / 05'32" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'48" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 98.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'43" | 00:11'29" |
| 3 | 05'32" | 00:17'01" |
| 4 | 05'47" | 00:22'48" |
| 5 | 05'49" | 00:28'37" |
| 6 | 05'43" | 00:34'20" |
| 7 | 08'03" | 00:42'23" |
| 8 | 05'34" | 00:47'57" |
| 9 | 05'51" | 00:53'48" |
| 10 | 05'32" | 00:59'20" |
| 10.0 | 03'23" | 00:59'22" |
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