6.3 km | 00:40:13 | 06:25/km日期: 2022-02-22 07:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'44" / 06'13" / 06'23" / 06'12" / 06'24" / 06'28" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'32") | 736 / 736 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 1736 |
| 3 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 2736 |
| 4 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 3736 |
| 5 | | 06'16" (+00'01") | 177 / 3914 |
| 6 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 4914 |
| 7 | | 06'26" (+00'11") | 572 / 5486 |
| 8 | | 06'35" (+00'20") | 758 / 6245 |
| 9 | | 09'43" (+03'28") | 23 / 6268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'13" | 00:12'57" |
| 3 | 06'23" | 00:19'20" |
| 4 | 06'12" | 00:25'32" |
| 5 | 06'24" | 00:31'56" |
| 6 | 06'28" | 00:38'24" |
| 6.3 | 06'49" | 00:40'14" |
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