竇蒙飛 2022/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

竇蒙飛新北市
ID 512

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7.6 km | 00:45:05 | 05:57/km

日期: 2022-02-16 16:49 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'18" / 06'06" / 05'59" / 06'06" / 05'45" / 05'54" / 05'39" / 05'51" /

新北市

竇蒙飛

·

基本訓練

2月累積里程 : 102.97 km

Y拖II 累積 : 5053.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'06"	00:12'24"
3	05'59"	00:18'23"
4	06'06"	00:24'29"
5	05'45"	00:30'14"
6	05'54"	00:36'08"
7	05'39"	00:41'47"
7.6	05'54"	00:45'04"

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朋友動態

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