10.2 km | 01:06:18 | 06:29/km日期: 2022-02-03 08:07 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 164 - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'15" / 06'02" / 06'06" / 06'00" / 07'37" / 06'20" / 06'22" / 06'20" / 06'31" / 06'32" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+00'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'58" | 204 / 10204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 18.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'02" | 00:13'17" |
| 3 | 06'06" | 00:19'23" |
| 4 | 06'00" | 00:25'23" |
| 5 | 07'37" | 00:33'00" |
| 6 | 06'20" | 00:39'20" |
| 7 | 06'22" | 00:45'42" |
| 8 | 06'20" | 00:52'02" |
| 9 | 06'31" | 00:58'33" |
| 10 | 06'32" | 01:05'05" |
| 10.2 | 05'56" | 01:06'18" |
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