林煥達 2022/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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6.4 km | 01:02:54 | 09:49/km

日期: 2022-03-01 18:48 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'00" / 09'54" / 09'42" / 10'28" / 10'25" / 10'13" / 10'32" /

基本訓練

3月累積里程 : 12.51 km

ASICS GT2000 累積 : 1341.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	09'54"	00:17'54"
3	09'42"	00:27'36"
4	10'28"	00:38'04"
5	10'25"	00:48'29"
6	10'13"	00:58'42"
6.4	10'30"	01:02'55"

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