2.8 km | 00:41:15 | 14:48/km日期: 2022-01-31 15:00 - 平均心率: 105 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 13'44" / 15'32" / 14'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'32" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'06" (+01'15") | 785 / 2785 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 13.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 15'32" | 00:29'16" |
| 2.8 | 14'40" | 00:40'48" |
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