周方方 2022/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

周方方桃園
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8.1 km | 00:45:55 | 05:39/km

日期: 2022-02-05 08:31 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'40" / 05'40" / 05'20" / 05'42" / 05'38" / 05'27" / 06'09" / 05'27" / 06'26" /

基本訓練

2月累積里程 : 57.42 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'40"	00:11'20"
3	05'20"	00:16'40"
4	05'42"	00:22'22"
5	05'38"	00:28'00"
6	05'27"	00:33'27"
7	06'09"	00:39'36"
8	05'27"	00:45'03"
8.1	06'31"	00:45'49"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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