6.7 km | 01:05:55 | 09:48/km日期: 2021-04-11 03:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 09'06" / 09'53" / 11'23" / 09'05" / 09'13" / 08'50" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+00'24") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'52" (+01'52") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'00" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'11" (+00'11") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 14'00" (+05'00") | 285 / 6722 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 23.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 09'53" | 00:18'59" |
| 3 | 11'23" | 00:30'22" |
| 4 | 09'05" | 00:39'27" |
| 5 | 09'13" | 00:48'40" |
| 6 | 08'50" | 00:57'30" |
| 6.7 | 11'48" | 01:06'02" |
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