T.Y Yueh 2022/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

T.Y Yueh 新北市
ID 488396

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5.0 km | 00:41:04 | 08:08/km

日期: 2022-01-27 00:36 - 天氣: 1點的圈圈，很安然自得 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 08'57" / 07'38" / 07'14" / 07'38" / 08'55" / 11'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'50"

(08'50")

08'56" (+01'38")

988 / 988

2

07'38"

(16'28")

07'33" (+00'15")

1010 / 1998

3

07'15"

(23'43")

07'18"

992 / 2990

4

07'37"

(31'20")

07'32" (+00'14")

1008 / 3999

5

08'28"

(39'48")

08'29" (+01'11")

996 / 4996

6

01'01"

(40'49")

23'31" (+16'13")

43 / 5039

1月累積里程 : 116.26 km

Asics 1011A008 累積 : 1115.7 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 2 years ago

Ya-Sheng Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	07'38"	00:16'35"
3	07'14"	00:23'49"
4	07'38"	00:31'27"
5	08'55"	00:40'22"
5.0	11'26"	00:40'49"

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朋友動態

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