5.8 km | 02:23:58 | 24:55/km日期: 2022-01-26 20:12 - 平均心率: 102 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
Pace: 15'58" / 14'11" / 13'50" / 13'21" / 13'05" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'23" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'10" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'50" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'20" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:33'56" (+20'51") | 778 / 5778 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'58" | 00:15'58" |
| 2 | 14'11" | 00:30'09" |
| 3 | 13'50" | 00:43'59" |
| 4 | 13'21" | 00:57'20" |
| 5 | 13'05" | 01:10'25" |
| 5.8 | 11'20" | 01:19'15" |
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