Louis 2015/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Louis 台北市
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2.4 km | 00:13:50 | 05:48/km

日期: 2015-06-16 19:01 - 地點: 板一 - 天氣: 晚上，悶熱 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'59" / 05'37" / 05'51" /

暖身跑

6月累積里程 : 269.41 km

ASICS GEL-BLUR33 2.0 累積 : 2713.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

Kung, Dennis Guo 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'37"	00:11'36"
2.4	05'51"	00:13'50"

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