6.0 km | 01:00:51 | 10:07/km日期: 2022-01-20 20:26 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 11'36" / 11'14" / 07'46" / 07'13" / 07'10" / 1445'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'57" (+04'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'14" (+04'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'21" (+08'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'24" (+07'14") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 130.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 11'14" | 00:22'50" |
| 3 | 07'46" | 00:30'36" |
| 4 | 07'13" | 00:37'49" |
| 5 | 07'10" | 00:44'59" |
| 6.0 | 14'18" | 00:59'26" |
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