6.9 km | 00:54:05 | 07:49/km日期: 2015-06-16 21:01 - 平均心率: 136 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'58" / 07'49" / 08'03" / 08'15" / 08'03" / 07'32" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+01'14") | 908 / 6908 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
148.78 km 
Mizuno Wave Inspire 10 2E JIGC144502 累積 :
2762.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'49" | 00:14'47" |
| 3 | 08'03" | 00:22'50" |
| 4 | 08'15" | 00:31'05" |
| 5 | 08'03" | 00:39'08" |
| 6 | 07'32" | 00:46'40" |
| 6.9 | 08'10" | 00:54'06" |
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