謝昔祥 2022/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

謝昔祥基隆
ID 458210

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5.8 km | 01:35:57 | 16:34/km

日期: 2022-01-22 10:24 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 18°C - PM2.5: 良好(16)

Pace: 13'35" / 12'38" / 28'20" / 16'01" / 14'05" / 17'16" /

基本訓練

1月累積里程 : 125.26 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'35"	00:13'35"
2	12'38"	00:26'13"
3	28'20"	00:54'33"
4	16'01"	01:10'34"
5	14'05"	01:24'39"
5.8	16'26"	01:38'18"

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