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    Linda Chang 基隆
    ID 606480
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    Linda Chang 
    2.1 km | 00:24:04 | 11:14/km
    日期: 2022-01-18 19:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
    Pace: 06'51" / 06'42" / 74'35" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'51"  (06'51")
    		06'51" (+00'09")1000 / 1000
    2
    06'42"  (13'33")
    		06'42"1000 / 2000
    3
    10'31"  (24'04")
    		01:14'18" (+07'36")141 / 2141
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區107~13165~79%
    2:M馬拉松配速區131~14779~89%
    3:T乳酸耐力區147~15289~92%
    4:A無氧耐力區152~16192~97.5%
    5:I最大耗氧區161~16697.5~100%
    最大心率為166 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 70.25 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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     目標心跳區間: 109~ 142


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'51"00:06'51"
    206'42"00:13'33"
    2.174'14"00:24'04"

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