8.2 km | 00:51:51 | 06:19/km日期: 2022-01-16 06:09 - 平均心率: 136 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'04" / 03'16" / 04'23" / 06'38" / 07'25" / 07'21" / 07'56" / 07'21" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+03'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+04'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+04'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+04'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+04'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'34" (+04'18") | 196 / 8196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 93.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 03'16" | 00:09'20" |
| 3 | 04'23" | 00:13'43" |
| 4 | 06'38" | 00:20'21" |
| 5 | 07'25" | 00:27'46" |
| 6 | 07'21" | 00:35'07" |
| 7 | 07'56" | 00:43'03" |
| 8 | 07'21" | 00:50'24" |
| 8.2 | 07'33" | 00:51'53" |
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