8.3 km | 00:51:58 | 06:14/km日期: 2022-01-16 18:21 - 地點: 基隆河左岸 - 天氣: 陰微飄雨 - 平均心率: 152 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'39" / 06'22" / 06'23" / 06'15" / 08'39" / 06'15" / 06'16" / 05'45" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" | 317 / 8317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
250.48 km 
Mizuno Wave Aero 16 Wide(亮橘) 累積 :
689.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'22" | 00:13'01" |
| 3 | 06'23" | 00:19'24" |
| 4 | 06'15" | 00:25'39" |
| 5 | 08'39" | 00:34'18" |
| 6 | 06'15" | 00:40'33" |
| 7 | 06'16" | 00:46'49" |
| 8 | 05'45" | 00:52'34" |
| 8.3 | 05'33" | 00:54'20" |
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