8.0 km | 00:43:01 | 05:21/km日期: 2022-01-15 06:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'27" / 06'05" / 05'54" / 05'01" / 04'11" / 05'12" / 05'24" / 04'44" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'46" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 175.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'05" | 00:12'32" |
| 3 | 05'54" | 00:18'26" |
| 4 | 05'01" | 00:23'27" |
| 5 | 04'11" | 00:27'38" |
| 6 | 05'12" | 00:32'50" |
| 7 | 05'24" | 00:38'14" |
| 8 | 04'44" | 00:42'58" |
| 8.0 | 03'31" | 00:43'02" |
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