10.2 km | 00:58:47 | 05:44/km日期: 2022-01-08 06:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 10508 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'36" / 05'30" / 05'35" / 05'45" / 05'21" / 05'29" / 05'43" / 05'46" / 06'23" / 06'28" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'16") | 1010 / 1010 | 171 / 103 |
| 2 | | 05'24" (+00'03") | 1004 / 2014 | 173 / 106 |
| 3 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 3014 | 173 / 102 |
| 4 | | 05'44" (+00'23") | 1001 / 4016 | 175 / 99 |
| 5 | | 05'21" | 1007 / 5023 | 175 / 106 |
| 6 | | 05'27" (+00'06") | 1003 / 6027 | 176 / 103 |
| 7 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 7027 | 175 / 100 |
| 8 | | 05'47" (+00'26") | 1004 / 8032 | 175 / 98 |
| 9 | | 06'20" (+00'59") | 1006 / 9039 | 187 / 84 |
| 10 | | 06'25" (+01'04") | 1000 / 10039 | 198 / 78 |
| 11 | | 04'50" | 230 / 10269 | 184 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
90.55 km 
大副的家 三代丫拖(黑) 累積 :
2285.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'30" | 00:11'06" |
| 3 | 05'35" | 00:16'41" |
| 4 | 05'45" | 00:22'26" |
| 5 | 05'21" | 00:27'47" |
| 6 | 05'29" | 00:33'16" |
| 7 | 05'43" | 00:38'59" |
| 8 | 05'46" | 00:44'45" |
| 9 | 06'23" | 00:51'08" |
| 10 | 06'28" | 00:57'36" |
| 10.2 | 05'08" | 00:58'47" |
ricky tseng 說推
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