張桂英 2022/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

張桂英基隆
ID 650925

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6.4 km | 01:22:11 | 12:47/km

日期: 2022-01-13 15:35 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 64%

Pace: 19'52" / 04'55" / 06'15" / 04'03" / 03'03" / 25'58" / 02'12" / 13'54" / 04'45" /

基本訓練

1月累積里程 : 327.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'52"	00:19'52"
2	04'55"	00:24'47"
3	06'15"	00:31'02"
4	04'03"	00:35'05"
5	03'03"	00:38'08"
6	25'58"	01:04'06"
7	02'12"	01:06'18"
8	13'54"	01:20'12"
6.4	-1'-16"	01:22'12"

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