張海龜 2022/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

張海龜台北市
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6.2 km | 00:57:31 | 09:13/km

日期: 2022-01-13 13:59 - 地點: 大佳、觀山河濱公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70%

Pace: 08'41" / 07'59" / 08'11" / 09'56" / 10'43" / 09'38" / 12'27" /

台北市

張海龜

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基本訓練
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我的金門馬⋯延期了⋯

1月累積里程 : 115.26 km

亞瑟士 TJR 累積 : 956.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	07'59"	00:16'40"
3	08'11"	00:24'51"
4	09'56"	00:34'47"
5	10'43"	00:45'30"
6	09'38"	00:55'08"
6.2	12'22"	00:58'00"

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朋友動態

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