YUAN 2015/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

YUAN 新北市
ID 82136

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1.6 km | 00:13:12 | 08:00/km

日期: 2015-06-16 04:57 - 地點: 五股64橋下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 89 Cal - 總步數: 2046 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 08'51" / 06'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'51"

(08'51")

08'48"

1003 / 1003

149 / 76

2

04'21"

(13'12")

06'42"

648 / 1651

166 / 89

熱身!

6月累積里程 : 200.40 km

adidas G95120 累積 : 1547.1 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

雅雪, 路易士和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
1.6	06'42"	00:13'12"

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