8.1 km | 01:21:00 | 10:03/km日期: 2022-01-16 06:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 07'24" / 14'03" / 07'09" / 08'30" / 18'25" / 06'58" / 07'59" / 10'12" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'00" (+07'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'24" (+11'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'12" (+03'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'29" (+01'31") | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 108.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 14'03" | 00:21'27" |
| 3 | 07'09" | 00:28'36" |
| 4 | 08'30" | 00:37'06" |
| 5 | 18'25" | 00:55'31" |
| 6 | 06'58" | 01:02'29" |
| 7 | 07'59" | 01:10'28" |
| 8 | 10'12" | 01:20'40" |
| 8.1 | 08'26" | 01:21'06" |
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