陳信瑞 2015/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳信瑞基隆
ID 104470

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6.0 km | 00:31:08 | 05:08/km

日期: 2015-06-25 18:31 - 地點: 國立交通大學 National Chiao Tung University - 卡路里: 390.268 Cal

Pace: 05'11" / 05'17" / 05'11" / 05'09" / 05'06" / 05'02" / 04'15" /

6月累積里程 : 30.30 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'17"	00:10'28"
3	05'11"	00:15'39"
4	05'09"	00:20'48"
5	05'06"	00:25'54"
6	05'02"	00:30'56"
6.0	04'10"	00:31'08"

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