8.9 km | 00:57:13 | 06:26/km日期: 2022-01-07 20:01 - 平均心率: 125 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'11" / 07'35" / 07'51" / 07'09" / 06'36" / 07'48" / 05'51" / 05'15" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'37") | 877 / 8877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 352.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'35" | 00:14'46" |
| 3 | 07'51" | 00:22'37" |
| 4 | 07'09" | 00:29'46" |
| 5 | 06'36" | 00:36'22" |
| 6 | 07'48" | 00:44'10" |
| 7 | 05'51" | 00:50'01" |
| 8 | 05'15" | 00:55'16" |
| 8.9 | 05'52" | 01:00'25" |
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