7.5 km | 01:00:58 | 08:07/km日期: 2015-06-12 05:45 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 07'00" / 08'02" / 07'06" / 08'47" / 08'20" / 08'25" / 09'27" / 07'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'32" | 936 / 936 |
2 | | 08'23" (+01'51") | 1001 / 1938 |
3 | | 06'57" (+00'25") | 1002 / 2941 |
4 | | 08'51" (+02'19") | 1007 / 3948 |
5 | | 08'19" (+01'47") | 1002 / 4950 |
6 | | 08'24" (+01'52") | 1006 / 5957 |
7 | | 09'22" (+02'50") | 1000 / 6957 |
8 | | 07'38" (+01'06") | 567 / 7525 |
昨晚做了一件傻事,到現在也不知道這樣做對不對,不過既然已經做了,就不要多想囉。
半夜,鼻子的過敏一直起床,睡的非常沒有品質,很煩,是因為喝太多冰箱的飲料嗎?到了衛武營,天色已經大亮,汗流浹背的跑著,可能GPS憐憫我,今天都會偷偷塞一些里程給我,呵呵呵!
今天也是學校的畢業典禮,又得穿正式服裝,折騰人。
6月累積里程 : 400.70 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'00" | 00:07'00" |
2 | 08'02" | 00:15'02" |
3 | 07'06" | 00:22'08" |
4 | 08'47" | 00:30'55" |
5 | 08'20" | 00:39'15" |
6 | 08'25" | 00:47'40" |
7 | 09'27" | 00:57'07" |
7.5 | 07'19" | 01:00'58" |