9.2 km | 00:55:17 | 06:01/km日期: 2022-01-08 07:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'47" / 07'42" / 06'07" / 11'12" / 05'53" / 06'03" / 05'50" / 05'52" / 06'05" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" | 182 / 9182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 182.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'42" | 00:14'29" |
| 3 | 06'07" | 00:20'36" |
| 4 | 11'12" | 00:31'48" |
| 5 | 05'53" | 00:37'41" |
| 6 | 06'03" | 00:43'44" |
| 7 | 05'50" | 00:49'34" |
| 8 | 05'52" | 00:55'26" |
| 9 | 06'05" | 01:01'31" |
| 9.2 | 05'34" | 01:02'32" |
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