16.7 km | 01:24:53 | 05:04/km日期: 2022-01-09 06:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1008 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'57" / 05'07" / 05'02" / 04'49" / 04'58" / 04'53" / 04'55" / 04'57" / 04'54" / 05'03" / 05'00" / 05'02" / 05'01" / 05'00" / 05'09" / 04'59" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'15") | 628 / 628 |
| 2 | | 04'59" | 16000 / 16628 |
| 3 | | 15'19" (+10'20") | 73 / 16701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 60.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'07" | 00:11'04" |
| 3 | 05'02" | 00:16'06" |
| 4 | 04'49" | 00:20'55" |
| 5 | 04'58" | 00:25'53" |
| 6 | 04'53" | 00:30'46" |
| 7 | 04'55" | 00:35'41" |
| 8 | 04'57" | 00:40'38" |
| 9 | 04'54" | 00:45'32" |
| 10 | 05'03" | 00:50'35" |
| 11 | 05'00" | 00:55'35" |
| 12 | 05'02" | 01:00'37" |
| 13 | 05'01" | 01:05'38" |
| 14 | 05'00" | 01:10'38" |
| 15 | 05'09" | 01:15'47" |
| 16 | 04'59" | 01:20'46" |
| 16.7 | 05'55" | 01:24'55" |
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