iverson810 2015/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

iverson810 台中
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3.9 km | 00:29:09 | 07:28/km

日期: 2015-09-29 19:42 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 07'21" / 07'14" / 07'16" / 08'07" /

基本訓練
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王菲 -- 人間
王菲 -- 又見炊煙
田馥甄 -- 小幸运
王菲 -- 天空
王菲 -- 匆匆那年
王菲 -- 只愛陌生人
王菲 -- 再見螢火蟲
王菲 -- 因為愛情

9月累積里程 : 3.90 km

ASICS GT2000 累積 : 438.5 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

吉哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'14"	00:14'35"
3	07'16"	00:21'51"
3.9	08'06"	00:29'10"

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