林儀宗 2022/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

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4.1 km | 00:27:00 | 06:37/km

日期: 2022-01-05 14:18 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'20" / 05'45" / 06'42" / 07'12" / 12'42" /

基本訓練

1月累積里程 : 72.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ChunWei Fu 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'45"	00:12'05"
3	06'42"	00:18'47"
4	07'12"	00:25'59"
4.1	13'13"	00:27'00"

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成績 : 01:07:05

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