Eric H 2022/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Eric H 高雄
ID 27172

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6.3 km | 00:58:08 | 09:11/km

日期: 2022-01-09 15:05 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'36" / 08'59" / 11'10" / 06'41" / 07'29" / 10'21" / 12'11" /

基本訓練

1月累積里程 : 11.22 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'36"	00:09'36"
2	08'59"	00:18'35"
3	11'10"	00:29'45"
4	06'41"	00:36'26"
5	07'29"	00:43'55"
6	10'21"	00:54'16"
6.3	12'02"	00:58'10"

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