8.1 km | 00:51:30 | 06:20/km日期: 2022-01-03 17:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'24" / 05'20" / 05'32" / 07'05" / 07'06" / 06'58" / 07'21" / 06'05" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'42" (+13'15") | 79 / 2079 |
| 4 | | 04'27" | 1000 / 3079 |
| 5 | | 51'13" (+46'46") | 55 / 3135 |
| 6 | | 04'30" (+00'03") | 1000 / 4135 |
| 7 | | 38'11" (+33'44") | 77 / 4212 |
| 8 | | 04'27" | 1000 / 5212 |
| 9 | | 27'25" (+22'58") | 110 / 5323 |
| 10 | | 04'28" (+00'01") | 1000 / 6323 |
| 11 | | 29'57" (+25'30") | 85 / 6408 |
| 12 | | 05'53" (+01'26") | 1000 / 7408 |
| 13 | | 05'53" (+01'26") | 705 / 8114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 126.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'20" | 00:10'44" |
| 3 | 05'32" | 00:16'16" |
| 4 | 07'05" | 00:23'21" |
| 5 | 07'06" | 00:30'27" |
| 6 | 06'58" | 00:37'25" |
| 7 | 07'21" | 00:44'46" |
| 8 | 06'05" | 00:50'51" |
| 8.1 | 05'42" | 00:51'30" |
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