6.5 km | 00:39:31 | 06:06/km日期: 2022-01-01 16:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 35% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'44" / 07'06" / 06'26" / 05'53" / 06'26" / 06'42" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 466 / 6466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
177.67 km 
Nike Air Zoom Tempo Next% 累積 :
862.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'06" | 00:13'50" |
| 3 | 06'26" | 00:20'16" |
| 4 | 05'53" | 00:26'09" |
| 5 | 06'26" | 00:32'35" |
| 6 | 06'42" | 00:39'17" |
| 6.5 | 07'56" | 00:42'59" |
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