廖信堯 2015/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

廖信堯彰化
ID 61020

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11.3 km | 01:06:39 | 05:53/km

日期: 2015-06-11 21:49 - 總爬升: 219 m - 卡路里: 977 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'12" / 06'30" / 06'50" / 06'02" / 06'12" / 07'39" / 04'58" / 05'35" / 05'05" / 05'11" / 05'00" / 04'38" /

6月累積里程 : 100.18 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 9 years ago

蔡為舜, 雞小蛋和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'30"	00:12'42"
3	06'50"	00:19'32"
4	06'02"	00:25'34"
5	06'12"	00:31'46"
6	07'39"	00:39'25"
7	04'58"	00:44'23"
8	05'35"	00:49'58"
9	05'05"	00:55'03"
10	05'11"	01:00'14"
11	05'00"	01:05'14"
11.3	04'38"	01:06'39"

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