5.2 km | 00:33:44 | 06:27/km日期: 2022-01-01 06:29 - 平均心率: 130 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'48" / 05'36" / 06'26" / 06'47" / 06'35" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'54") | 664 / 3664 |
| 5 | | 06'49" (+01'14") | 1000 / 4664 |
| 6 | | 06'21" (+00'46") | 556 / 5220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 265.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'36" | 00:12'24" |
| 3 | 06'26" | 00:18'50" |
| 4 | 06'47" | 00:25'37" |
| 5 | 06'35" | 00:32'12" |
| 5.2 | 05'54" | 00:33'30" |
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